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No tengas ansiedad: lleva una vida normal

Cuando te diagnostican diabetes, es normal sentirse desanimado. Es una patología crónica, y como tal hay que aprender a vivir con ella. Pero además, teniendo en cuenta las complicaciones graves que pueden derivar de un mal control de la misma, puede provocar que cierta ansiedad conforme vas conociendo las posibles consecuencias. Preocuparte no va a mejorar tu situación. Sí lo hará llevar una vida ordenada, una alimentación saludable, y ejercicio físico moderado. Todos estos hábitos de vida ayudarán a evitar esas complicaciones y mejorarán tu estado de ánimo. Lo importante es que mantengas controlada tu diabetes, y esto se consigue siguiendo las pautas de tratamiento y consejos que te dé tu médico.

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El contenido que se proporciona en esta literatura es información general. En ningún caso debe sustituir ni la consulta, ni el tratamiento, ni las recomendaciones de su médico.